{"id":183,"date":"2014-05-12T02:12:00","date_gmt":"2014-05-12T02:12:00","guid":{"rendered":"http:\/\/olasdepaz.wordpress.com\/?p=183"},"modified":"2014-05-12T02:12:00","modified_gmt":"2014-05-12T02:12:00","slug":"rutinas-para-meditar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/olasdepaz.online\/site\/2014\/05\/12\/rutinas-para-meditar\/","title":{"rendered":"Rutinas para meditar"},"content":{"rendered":"\n
Para tener una sana discriminaci\u00f3n de que es lo correcto y que no en nuestro comportamiento debemos contar con un punto de referencia, algo que permanezca estable y constante y en lo que podamos ver nuestro reflejo como si fuera un espejo. Entrando en contacto y relaci\u00f3n con este factor constante podemos deducir quienes somos nosotros y que es lo que le pas\u00f3 al mundo. <\/em><\/strong><\/span><\/h5>\n\n\n\n
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Foto, Fuente: Pixabay<\/a><\/strong><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Este factor es nuestra propia alma<\/span><\/strong>.<\/span>  Lo que pasa es que cuando reci\u00e9n tomamos un cuerpo<\/span> en el mundo f\u00edsico,<\/span> experimentamos felicidad<\/span> en su forma m\u00e1s pura<\/span> porque no conocemos el vicio.  El tema es cuando nos olvidamos de quienes somos<\/span> (con la sucesi\u00f3n de los distintos nacimientos) comienza a decrecer nuestro nivel de pureza por identificarnos progresivamente con el cuerpo.  Surgen as\u00ed las cuentas karmicas.<\/span>  Estas cuentas son con nosotros mismos y con otros.<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

De esta forma la vida se hace m\u00e1s compleja y comenzamos a sentir el vivir como un \u00abtrabajo duro\u00bb con mayor frecuencia<\/strong>.  Lo que realmente necesitamos con urgencia es recuperar el contacto con nuestra naturaleza y simplicidad original sin descorazonarnos.<\/strong> Eso se logra record\u00e1ndonos gentilmente durante el d\u00eda que somos almas, sin importar lo que estemos haciendo en ese momento.  Volver al hogar, volver a la fuente.  La fuente de todos los poderes y virtudes es el alma,<\/strong> pero no podemos conectar con el alma si seguimos viviendo una existencia <\/strong>materialista donde no haya cabida para el pensamiento espiritual. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Necesitamos disminuir<\/strong> la velocidad de los pensamientos<\/strong> y entrar en el espacio interior de silencio donde podemos experimentar esta verdad de quien y que somos<\/strong> (almas de paz,<\/span> puntos de luz<\/span> incorporal<\/span> que brilla en el centro de la frente<\/span> dotadas de mente, intelecto y subconsciente<\/span>)<\/strong>.  Pero simplemente pensarlo durante el d\u00eda, especialmente en \u00abuno de esos d\u00edas\u00bb (como la canci\u00f3n de Pink Floyd)<\/strong>, se vuelve muy dif\u00edcil por la velocidad a la que transcurren las situaciones<\/span><\/strong> y entonces caemos en los viejos h\u00e1bitos<\/span> debido a identificarnos con el cuerpo.  De esta forma los vicios entran en acci\u00f3n (ego, apego, avaricia, lujuria e ira).  <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por lo tanto necesitamos crear momentos de meditaci\u00f3n, generar una rutina<\/span>. Normalmente  se recomienda hacerlo al principio del d\u00eda,<\/span> antes de entrar en contacto con nuestras actividades diarias y tambi\u00e9n<\/span> una vez finalizadas nuestras actividades.<\/span>  Con esta peque\u00f1a rutina consigo desapegarme<\/span> de las situaciones<\/span> y la mente<\/span> sola aprende a poner un punto final<\/span> al exceso de pensamientos in\u00fatiles<\/span> que generan preocupaciones y con los cuales nos descorazonamos con nuestro esfuerzo por ser m\u00e1s puro de coraz\u00f3n.<\/span> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lo maravilloso de la vida es que siempre nos da una oportunidad de arreglar ma\u00f1ana lo que ayer no sali\u00f3 tan bien<\/strong>.\u00a0 Ma\u00f1ana ser\u00e1 otro d\u00eda.<\/span><\/strong>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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